الرئيسية / العلاج بالأعشاب

العلاج بالأعشاب

شاي الزنجبيل وسيلة فعالة ضد التخمة يبعث على الشعور بالدفء

شاي الزنجبيل وسيلة فعالة ضد التخمة يبعث على الشعور بالدفء

شاي الزنجبيل وسيلة فعالة ضد التخمة يبعث على الشعور بالدفء للزنجبيل فوائد عديدة إذ تحتوي جذوره على العديد من الفيتامينات والمعادن المختلفة، كما أنها تستخدم ضد الصداع وارتفاع مستويات الدهون في الدم، بالإضافة إلى مساعدتها على فقدان الوزن. كما أن للزنجبيل تأثيرا مضادا للالتهابات، وهو مقو لجهاز المناعة ويمنع الالتهابات …

أكمل القراءة »

ملعقة واحده يومياً على الريق تجدد نشاطك وتخفض وزنك

ملعقة واحده يومياً على الريق تجدد نشاطك وتخفض وزنك

فوائد مذهلة لشرب زيت الزيتون والليمون على الريق يعتبر زيت الزيتون والليمون من المواد الأساسية التي لا يكاد يخلو منها أيّ منزل؛ وذلك للفائدة العظيمة التي يتمتعان بها، فهما من أكثر المواد التي تستخدم في المجالين الصحيّ والجماليّ، فزيت الزيتون يحتوي على العديد من الفيتامينات، والعناصر الغذائيّة، وكذلك الليمون فهو …

أكمل القراءة »

أسهل نظام غذائى للتخسيس 5كيلو بدون رجيم

أسهل نظام غذائى للتخسيس 5كيلو بدون رجيم

1 . تناول الشاى الاخضر بدلا من المشروبات الغازية لتخسيس 5 كجم احد اهم الخطوات التى تساعد على انقاص الوزن الزائد خاصة لدى محبى المشروبات الغازية فقد اثبتت تلك الخطوات المتبعه انه فى كل مرة تتناول الشاى الاخضر بدلا من المشروبات الغازية يساعد ذلك على التخلص من 140 سعر حرارى …

أكمل القراءة »

قائمة تشمل جميع السعرات الحرارية فى الأطعمة والفواكه

وصفات سهله و مميزة للتخسيس

السعرات الحرارية فى الفاكهة الخوخ ثمرة واحدة = 40 سعر حرارى. كستناء = 200 سعر حرارى. البرقوق ثمرة واحدة = 40 سعر حرارى. التوت 80 جرام = 80 سعر حرارى. التوت الازرق كوب = 83 سعر حرارى. الرمان ثمرة واحدة = 100 سعر حرارى. الكيوي ثمرة واحدة = 29 سعر …

أكمل القراءة »

أضرار زيادة نسبة الكوليسترول فى الدم

أضرار زيادة نسبة الكوليسترول فى الدم

علامات ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم عادًة لا يسبب ارتفاع الكوليسترول أي أعراض، ولذلك يصعب اكتشافه لحين تكون البلاك في الشرايين وهذا يعني الوصول إلى مرحلة خطيرة في المرض. ولكن من علامات ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم الشعور بما يلي: الام شديدة في الصدر: فهذا يعني احتمالية الإصابة بذبحة صدرية نتيجة …

أكمل القراءة »

فوائد متعددة لا يعرفها الكثير عن شجرة الكافور

فوائد متعددة لا يعرفها الكثير عن شجرة الكافور

محتويات الموضوع شجرة الكافورعلى كوكب الزراعة والنباتات وفوائد شجرة الكافور ما هي شجرة الكافور الاسم العلمي لشجرة الكافور هو / Cinnamomum camphor وصف شجر الكافور اسئلة تدور عن شجر الكافور الاماكن التي تصلح لزراعة شجر الكافور ما هي اسباب تواجد شجر الكافور في هذة الاماكن من هم اول من زرعوا شجرة …

أكمل القراءة »

طرق تجعل وزنك مثالى

أسهل وأفضل طريقة لإنقاص الوزن و الخلص من الكرش

طرق التخلص من الوزن الوزن المثاليّ، والجسم الرشيق من أكثر الأمور التي تشغل بال الكثيرين وخاّصة النساء، حيث يوجد العديد من الطرق التي تساعد في عمليّة التخسيس وفقدان الوزن، لكن لا يجب الاعتماد على طريقة واحدة من أجل التخلّص من الوزن الزائد؛ لأنّها عمليّة متكاملة لا تنجح من خلال اتّباع …

أكمل القراءة »

من فوائد اكليل الجبل يعالج ضعف الذاكرة

من فوائد اكليل الجبل يعالج ضعف الذاكرة

إكليل الجبل يسمّى إكليل الجبل أيّضاً بأسماءَ متعدّدة، منها: حشيشة العرب، وحصى البان، والروزماريّ، وهو من النباتات العطريّة التي تنتمي إلى الفصيلة الشفويّة تحت رتبة الشفويّات، وشعبة مستورات البذور، وطائفة ذوات الفلقتيْن، ويحتوي على كلٍّ من الألياف الغذائيّة، والسعرات الحراريّة، والدهون المشبعة، والكربوهيدرات، والدهون، والبروتين، ويمتازُ إكليل الجبل بأنّه من …

أكمل القراءة »

الكركديه يقتل المكروبات ويقوى جهاز المناعة

الكركديه يقتل المكروبات ويقوى جهاز المناعة

الكركديه نوع من النبات ينتمي إلى الفصيلة الخبازيّة وهو من النباتات الشجيريّة حيث يصل ارتفاع شجيرة الكركديه إلى حوالي مترين، وأشهر المناطق التي يزرع فيها هو حوض وادي النيل وخصوصاً في جنوب مصر، وفي السودان، والصين، وفي المناطق الاستوائيّة، وشبه الاستوائيّة، والجزء المفضّل والمستعمل في الكركديه هو البتلات التي تحيط …

أكمل القراءة »

كم مرة ينبغي للمرء الاستحمام وما هو الصابون المناسب

كم مرة ينبغي للمرء الاستحمام وما هو الصابون المناسب

كم مرة ينبغي للمرء الاستحمام وما هو الصابون المناسب هل الاستحمام يوميا مفيد لصحة الجلد؟ في الواقع إن معرفة الأفضل لبشرتنا تمثل اليوم معضلة حقيقية مستمرة يعمل أطباء الأمراض الجلدية على إجراء أبحاث مكثفة بشأنها. ووفقا لبعض أطباء الأمراض الجلدية، فإن الإفراط في الاستحمام يمكن أن يؤثر في وظيفة الجلد …

أكمل القراءة »